Bien profiter de l'été
Canicule, rayons du soleil, baignade, orages, personnes fragiles... Pour faire face à l'arrivée des premières chaleurs, les sapeurs-pompiers de la Loire vous conseillent !
Comment profiter de l'été tout en se protégeant ? Retrouvez ici quelques conseils pratiques de prévention pour passer un bon été !
EN CAS DE FORTES CHALEURS
Lors des épisodes de fortes chaleurs, organisez-vous avec votre famille, restez en contact avec vos voisins tous les jours surtout si vous avez des problèmes de santé. De plus, n'hésitez pas à demander conseil à votre médecin, surtout si vous êtes d'ores et déjà sous traitement médicamenteux.
- Buvez régulièrement et mangez en quantité suffisante.
- Mouillez votre corps et ventilez vous tout en évitant les efforts physiques.
- Afin de garder votre habitation au frais, veillez à garder vos volets fermés en journée, cela empêche la chaleur d'entrer.
- Profitez des endroits frais comme les cinémas, les bibliothèques...
- Donnez et prenez des nouvelles de vos proches régulièrement.
- N'hésitez pas à demander de l'aide en cas de fatigue, étourdissements ou autres symptômes
► Vigilance canicule :
► Les recommandations du ministère de la Santé en cas de vague de chaleur
► Se baigner en toute sécurité
► Les bons réflexes en cas de canicule
► Plus d'informations sur le site pompiers.fr
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